Maandag
-
Rishinjuku Karate 12+
-
-
Ghost kickboxing
-
Dinsdag
-
Rishinjuku Karate 8+
-
-
Rishinjuku Karate volwassenen
-
Woensdag
-
Striking for mma (kickboxing/karate)
-
-
Grappling (No Gi, Bjj fundamentals)*
-
Donderdag
-
G karate (Fysieke beperking)
-
-
Rishinjuku Karate Sparren (iedereen)
-
-
Grappling (No Gi, Bjj fundamentals)*
-
Vrijdag
-
Fundamentals door Yaro
-